Arı sütü nedir?

Son yıllarda bağışıklık güçlendirme, enerji artışı ve doğal destek ürünleri söz konusu olduğunda adı en sık anılan bileşenlerden biri arı sütü. Arıların kendi yaşam döngülerinde kritik bir role sahip olan bu özel maddenin, insan sağlığı üzerindeki potansiyel etkileri de giderek daha fazla ilgi görüyor. Ancak arı sütü denildiğinde akla yalnızca faydaları değil, nasıl tüketilmesi gerektiği ve kimler için uygun olduğu gibi önemli sorular da geliyor. Peki, Arı sütü nedir, ne kadar tüketilmeli?

---