Yeşil çayın faydaları neler?

Son yıllarda sağlıklı yaşam arayışının merkezine yerleşen yeşil çay, yalnızca bir içecek olmanın çok ötesinde değerlendiriliyor. Zayıflamadan bağışıklığa, zihinsel odaktan cilt sağlığına kadar pek çok başlıkta adı anılan yeşil çay, gerçekten anlatıldığı kadar etkili mi sorusunu da beraberinde getiriyor. Her gün tüketilen bu bitki çayıyla ilgili en çok merak edilen konu ise faydalarının nerede başlayıp sınırlarının nerede bittiği. İşte, Yeşil çayın faydaları neler, ne kadar tüketilmeli? sorularının yanıtları.

---